【フットケアの基本】意外と知らない?正しい爪の切り方
2025/06/29
✅正しい爪の切り方のポイント
◆爪は「まっすぐ」に切る✂️
丸く切りすぎたり、角を落としすぎると巻き爪の原因に。
四角い形(スクエアカット)を意識して、端はほんの少し整える程度にしましょう。
◆お風呂上がりに切る
柔らかくなった爪は割れにくくトラブルの防止にもなります。
お風呂から上がりたてのときがベストです。
◆深爪はNG🙅♀️
「白い部分を全部切る」は深爪のもと。
少し白い部分が残るくらいがちょうど良いです。
◆爪やすりで仕上げる✨
切った断面は意外と鋭利。
やすりでなめらかに整えることで、引っかかりや割れを防ぎます。
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🦶足の爪は「手の爪」と同じ感覚で切らないで!
足の爪は厚くて硬く、形も手の爪と違います。
靴の中で圧迫されやすいため、少しの切りすぎでもトラブルが起こりやすいのです。
とくに高齢の方、糖尿病や末梢循環障害のある方は、
自己処理で傷つけてしまうリスクもあるので要注意です⚠️
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🕊foot graceでは、正しい爪のケアをご提供しています
「爪の切り方がわからない」「見えづらくてうまく切れない」
そんな方のために、foot graceでは専門のフットケアメニューをご用意しています。
足の状態に合わせたカットやケアで、巻き爪やトラブルの予防にもつながります🌱
お気軽にご相談くださいね。
日常の中の“当たり前”を見直すことが、美と健康の第一歩。
ご自身の爪、大切に扱ってあげてください🫶
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ!
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